Обращаемся к книголюбам и заядлым читателям всех возрастов! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, какую пользу приносит чтение, помимо отдыха и образования? От изучения новых слов до поддержания психического здоровья — книги могут сделать все! Если вам нужно напомнить, насколько важно регулярное чтение для нашего благополучия и грамотности, вот несколько лучших преимуществ чтения для всех возрастов. К слову, отсюда можно выбрать и заказать любую книгу в магазинах РФ.
Преимущества
- Чтение тренирует мозг
Во время чтения нам приходится запоминать различных персонажей и обстановку, которые относятся к той или иной истории. Даже если вам нравится читать книгу за один присест, вам приходится запоминать детали на протяжении всего времени, которое вы потратили на чтение. Поэтому чтение — это тренировка для мозга, которая улучшает функцию памяти.
- Чтение — это форма (бесплатного) развлечения
Знаете ли вы, что большинство популярных телешоу и фильмов основаны на книгах? Так почему бы не предаться оригинальной форме развлечения, погрузившись в чтение. Самое главное, что это бесплатно при наличии карточки Публичной библиотеки Маркхэма.
- Чтение улучшает концентрацию и способность сосредоточиться
Мы все можем согласиться, что чтение невозможно без сосредоточенности, и для того, чтобы полностью понять сюжет, мы должны концентрироваться на каждой прочитанной странице. В мире, где гаджеты становятся только быстрее и сокращают наше внимание, нам необходимо постоянно тренировать концентрацию и умение сосредоточиться. Чтение — одно из немногих занятий, требующих безраздельного внимания, поэтому оно улучшает способность концентрироваться.
- Чтение улучшает грамотность
Читали ли вы когда-нибудь книгу, в которой вам встретилось незнакомое слово? Книги способны расширить ваш словарный запас, знакомя вас с новыми словами. Чем больше вы читаете, тем больше растет ваш словарный запас, а вместе с ним и способность к эффективному общению. Кроме того, чтение улучшает навыки письма, помогая читателю понять и изучить различные стили письма.
- Чтение улучшает сон
Создавая режим сна, включающий чтение, вы можете дать сигнал своему организму, что пора спать. Сегодня, как никогда ранее, мы полагаемся на увеличение времени, проведенного за экраном, чтобы прожить день. Поэтому, отложив телефон и взяв в руки книгу, вы тем самым даете понять своему мозгу, что пора успокоиться. Более того, поскольку чтение помогает избавиться от стресса, занятие чтением прямо перед сном помогает успокоить ум и тревогу и улучшить качество сна.
- Чтение повышает общий уровень знаний
Книги всегда полны забавных и интересных фактов. Независимо от того, читаете ли вы художественную или нехудожественную литературу, книги обладают способностью предоставлять нам информацию, которую мы иначе не знали бы. Чтение на различные темы может сделать вас более осведомленным человеком, что, в свою очередь, улучшит ваши разговорные навыки.