Установлено, что регулярные тренировки лучше защищают кости и суставы
NatCom: ежедневные тренировки по графику эффективнее укрепляют суставы Учёные из Манчестерского университета установили: физическая активность приносит больше пользы для опорно-двигательной системы, если заниматься ею ежедневно […]